考試季吃什么補腦,考試之前吃什么最補腦( 二 )


據這家店的廚師介紹 , 魚頭肉質細嫩 , 除了蛋白質鈣、磷、鐵和維生素B1外 , 還含有卵磷脂 , 可以增強記憶力和分析能力 , 使人變得更聰明 。魚頭含有豐富的不飽和脂肪酸 , 可以使腦細胞極度活躍 。經常吃魚頭不僅能健腦 , 還能延緩智力衰退 , 增強身體活力 , 修復人體細胞和組織 。秘制魚頭湯天麻燉豬腦 , 是一種中醫藥膳燉品 , 還具有獨特的健腦功效 , 還能祛風 , 治療頭暈、頭痛、神經衰弱等 。經常用腦的人可以喝天麻燉豬腦湯補腦 。

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