“對抗壓力，不如擁抱壓力！”“壓力”這個詞，一直被我們當成一個貶義詞，似乎只要有壓力，我們就只會痛苦不堪 。于是乎，人們都向往能過上完全無壓的生活，“自由”、“舒適”與“安全”就被歪曲成了一個人絕對無壓的狀態，似乎如此，人就可以幸福一生了，然而，絕對無壓的環境是根本不存在的，這就好比：如果沒有大氣壓，我們就無法在地球上生存一樣 。
壓力是給我們帶來緊張和焦慮的因素，但同時也能給我們帶來動力 。甚至，我們可以說，人類的歷史就是一部在壓力下成長和進化的歷史 。沒有壓力，就沒有文明！12星座中，有兩個星座的人抗壓能力最強 。一個是號稱“萬王之王”的摩羯座，一個是號稱“星座之王”的天蝎座 。這兩個星座的抗壓方式略有不同，但都是公認的最抗壓力的星座 。
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