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女人要怎么知道老公會不會出軌 老公出軌不說小三是誰怎么查( 三 )

云知道心理情感


假設某一天你們的婚姻迎來出軌危機，你很容易會下意識想：“為什么當初我沒有擦亮眼睛，看清這個男人的真面目？都怪我犯了錯……”
順著這條邏輯，你還可能會責備自己：
為什么我沒有早點發現他們之間的奸情？我怎么這么笨！
為什么我做不到像大女主電視劇里那樣，干脆利落地瀟灑離婚？我也太無能了！
為什么我沒法把男人訓得服服帖帖，讓他把財產的轉移給我，在我面前痛哭流涕、求我原諒？我真軟弱！
……
明明是出軌的人犯了錯，為什么你要把十字架背到自己身上？
很多人從童年時期起就會形成這樣的思維模式：“如果我感到痛苦，那一定是因為我做錯了什么 。只要我把每一件事都做對，就可以永遠避開挫折 ?！?br /> 于是，當你的另一半出軌時，你也不自覺地開始想，要是我當初選對了人……
不，你不是神，你的選擇不可能十全十美，這份沉重的責任也不該由你來負擔 。
他出軌了，這只是一個單純的事實，是該他自己背負的課題 。這不代表著你當初選錯人，更不意味著你沒有魅力，沒能吸引對方，或者做錯了什么別的事 。
只有從自我譴責的思維模式里掙脫出來，你才能有足夠的精力去療愈自己的傷害、去改善自己所處的親密關系 。

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03我相信所有人小時候都讀過杞人憂天的故事 。
有個杞國的人成天擔心天會塌下來把自己砸死，每天飯也吃不香，覺也睡不好，直到被人開導，相信天不會塌、地不會陷才能安心下來 。
此刻過于執著伴侶出軌可能性的你，就仿佛是一個發愁天會塌下來的“杞人” 。
你可能會想說，天真的不會塌，可人的確有可能出軌?。?br /> 沒錯，但別忘了，在你憂慮的每一時每一刻，天還沒塌，人也沒有出軌 。
如果你無法享受現在的每一刻，再美好的未來也只是虛幻的妄想 。
與其每時每刻從蛛絲馬跡里找對方出軌的可能性，你還不如培養好自己跨越難關、在傷痛中療愈自己的能力 。
另一半的出軌的確是沉痛的打擊，那會讓你受傷，讓你難受，讓你度過一段煎熬的日子……
可就像你以前遇到的每一次挫折那樣，你終究會站起來，你會包扎好自己的傷口，讓它及時愈合，你會邁開腳步繼續前行 。
如果你對遭遇背叛的預期是這樣的，你就可以從自己的恐懼中解脫 。
因為你知道就算無意中跌倒，你也有能力站起來，再度奔赴自己的幸福 。
羅曼·羅蘭的《米開朗基羅》里有一句名言，相信你以前就聽過：
“世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相之后依然熱愛生活 ?！?br /> 在感情里不也是同樣的道理嗎？
當你有接受所有結局的可能性的勇氣時，你才能真正投入地經營感情、感受彼此之間的愛 。
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