佛家打坐修行，是為了達到一種入定的狀態，把自己的這具身體徹底忘記，讓自己的真如從體內釋放出來，當修行到最高的境界時，此時人的身體和死亡的狀態沒有任何區別，身體失去了呼吸和心跳，修行者的真如此時會離開肉體，以本來的真實面目存在天地間，讓修行者在生前以真如這個生命體的狀態感受世間萬物，使自己的智慧得到開悟，開悟后也就意味著修成了正果，成為了佛 。
一個人開悟成佛后，當肉體死亡的時候，才會稱為涅槃，也就是死后的真如會不生不滅，不在投胎輪回 。如果還沒有達到成佛的境界，真如自己可以自由選擇投胎到六道中的任一道中輪回，可以選擇投胎轉世成為人，繼續修行，也可以投胎到天道，轉世成為天人，享受漫長的天人歲月 。道家和佛家除了這兩個本質上的區別外，還有很多其他方面上區別，例如道家以陰陽五行金木水火土來說明世間萬物存在的狀態，用金木水火土來闡述人體如何修行成金丹，而佛家用地水火風來說明世間萬物，用地水火風來講解如何入定涅槃 。
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