睡眠|悄悄“偷走”壽命的五個習慣，熬夜僅排第二，再舒服也盡量忍住( 二 )
因此 ， 如果一個人長時間處于憤怒、暴躁、抑郁、憂慮等消極情緒當中 ， 不僅讓自己和周邊朋友不快樂 ， 同時也會對身體造成極大的損害 ， 進而影響到自己的壽命 。
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