常把離婚掛嘴邊的女人 女人鐵了心要離婚的心理( 三 )


所以,處理差異的時候,我們需要多一些技巧 。

常把離婚掛嘴邊的女人 女人鐵了心要離婚的心理


首先我們要學會給差異一個彈性空間 。任何行為的形成,都有一個漫長的過程,看上去簡單,但改變卻很難 。比如丟襪子的習慣,你覺得這很不好,但是丈夫卻覺得這是讓自己放松的一個方式 。
那這個時候,我們就要找到一個兩個人都可以接受的彈性空間,在共同協商的基礎上,形成一種默契:
你喜歡亂,我喜歡干凈,那我們就各自劈出一塊小天地,在各自的地盤做主 。
當然,這種情況不是非要很大的房間才能完成,僅僅一個角落也可以,然后在其他地方注意整潔即可 。
或者類似平衡的辦法,都可以嘗試以下 。
其次便是我們要注意協商時的方式方法 。希望對方改變,這不是命令,也不是要求,更不是對對方失望的證據 。
所以在我們在溝通的時候,要注意正確表達自己的感受,依然拿亂丟襪子來舉例,我們在溝通的時候,先說事實,再說感受,然后詢問對方,愿不愿意為了“我”的感受,嘗試改變 。
我們要讓對方明白,這一改變,不是必須,而是一種付出,但這種付出,還具有著回報:
我的心情會因為你的改變而變好,脾氣自然也會溫和,也更愿意為了你而付出 。
在這種平等的氛圍中溝通,對方則更容易接受你的提議,因為這個時候的改變,不是因為錯誤而改變,也沒有改變的壓力 。
所以,我們一定要注意溝通時的姿態,和語言的組織,更要重視對方的想法,千萬不要把對方的表達當作是拒絕改變的借口 。
那如果協商不出兩個人都滿意的方案呢?這個時候,我們則可以進行第三步:找出婚姻的重心 。
相比兩個人之間的差異,我們更要明白婚姻中真正重要的是什么,也就是自己的核心需求是什么,前面所提到的李女士,她在每次因為差異想要離婚時,都會想到孩子,在面對離婚時,還是在考慮孩子,那這就是她的核心需求 。
找到自己的核心需求,然后抓大放小,這樣才不至于讓自己陷入兩難的境地 。
看到這里,是不是心中明朗了許多?我們常說經營婚姻,便是要有經營的意識,明確婚姻的需求,懂得有效溝通的方式,相信你的婚姻,會越來越好 。
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女人鐵了心要離婚的心理

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