而這種精力減退的感覺(jué)，直接導(dǎo)致了我們的抑郁癥患者越來(lái)越遠(yuǎn)離原本的生活或?qū)W習(xí)軌跡 。沒(méi)有足夠的精力，不足以支撐日常學(xué)習(xí)；沒(méi)有足夠的精力，更不足以支撐日常工作；沒(méi)有足夠的精力，甚至還會(huì)讓我們每一天最基本的生活受累 。慢慢的，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本的生活離現(xiàn)在的我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)了，所以這也是醫(yī)學(xué)上常說(shuō)的社會(huì)功能受損表現(xiàn) 。
知道了抑郁癥患者精力減退的根源在低落的情感，我們也就不難理解，保持或者恢復(fù)患者的精力就要積極治療低落的情感癥狀 。所以實(shí)際上很多患者在接觸抗抑郁藥物之后會(huì)有種久違的精力充沛的感覺(jué)，也就是因?yàn)檫@樣的原因 。在治療情感癥狀的同時(shí)，精力減退的軀體癥狀也會(huì)隨之改善 。其實(shí)同樣改善的還有很多軀體化癥狀，最常見的要數(shù)失眠問(wèn)題 。
抑郁癥患者一多半會(huì)存在睡眠問(wèn)題，而這一類睡眠問(wèn)題很難通過(guò)睡眠藥物的治療改善，就是因?yàn)橐钟舭Y患者的失眠并不是原發(fā)失眠，而是繼發(fā)于情感低落的失眠 。除了失眠和精力減退感，個(gè)人覺(jué)得困擾廣大患者的一個(gè)不能忽視的問(wèn)題就是動(dòng)力不足，你會(huì)缺乏想要干什么，想要喜歡些什么的動(dòng)力，而大部分時(shí)間這種來(lái)自心理上的動(dòng)力，會(huì)幫助我們開始或繼續(xù)大部分日常活動(dòng) 。
動(dòng)力不足的恢復(fù)相對(duì)也是比較緩慢的，有些時(shí)候，明明抑郁癥狀，軀體癥狀都已經(jīng)完全恢復(fù)了，但就是恰恰總覺(jué)得缺少些動(dòng)力去完全日常工作，而很多人覺(jué)得抑郁癥狀和軀體化癥狀完全消失就是好了，就自行停藥，對(duì)于疾病的康復(fù)是不恰當(dāng)?shù)?。抑郁癥給人類帶來(lái)的疾病負(fù)擔(dān)已經(jīng)躍升到了全球第二名，僅次于腫瘤 。但我們有些時(shí)候并沒(méi)有尊重這個(gè)厲害的對(duì)手，這畢竟是病，要去醫(yī)院，看醫(yī)生，不要想當(dāng)然 。
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