1. 首頁 > 云知道 > >

早上起來眼睛脹痛是怎么回事 眼睛脹痛是怎么回事( 二 )

云知道眼睛


2.
一般的濾過性病毒感染 。如果你覺得兩個眼球都痛(只有一邊不算)，全身不舒服，有點發燒，關節痛，那你已經得了流行性感冒 。這種由病毒感染引起的眼睛痛會在24至36小時之內和其他的不適癥狀一起自動消退 。
3.
結膜炎(Conjunctivitis)(也就是所謂的紅眼或是上下眼瞼、角膜及位于眼球后面(眼后窩)的視神經等任何一個部位發炎服引起眼睛痛的普遍原因；眼瞼上有任何毛囊受到感染，或是麥粒炎(Sty)，則是造成眼睛痛的另一原因 。
4.
任何小東西進入眼睛，不管是一根毛發或是一點點灰塵都會讓你覺得像是塊大石頭那么大；如果你走過灌木叢時眼睛被輕輕劃過，形成一個小小的裂傷，也會讓你覺得眼睛痛得受不了!
5.
某些類型的頭痛也會連帶引起眼睛痛，其中以偏頭痛及顳動脈炎最為普遍 。
6.
帶狀皰疹(Shingles)蔓延到眼睛里，不僅會造成眼睛極大的疼痛，甚至有失明的可能 。通常成年人比較容易受此感染，初期眼睛并沒有發紅或是明顯的損傷，只有在后期才會有典型的潰瘍出現 。
7.
如果眼睛痛的情況持續了一兩個禮拜，后來癥狀暫時消失了一段時間之后又再復發，那么你得切實地去檢查你的眼睛了 。也許你患有散光的毛病，也可能是遠視或近視，只要配戴正確度數的眼鏡就能消除癥狀 。
8.
慢性鼻竇炎通常會引起頭痛及眼睛痛 。發作時整個臉部變得很敏感，一觸即痛，且常有輕微的發燒，而鼻后滴液的現象更是令人厭煩 。常用來治療鼻竇炎的方法是服用抗生素和以泄液術來排出鼻內的蓄膿 。
9.
千萬不要忘了有可能是罹患青光眼了 。青光眼是指眼球內的壓力持續增加，這個毛病也會造成眼睛痛 。青光眼治療起來很容易，但是如果粗心大意沒有接受診療，則有失明的可能!
如果感覺到眼睛內的壓力、疼痛或紅腫的情形持續存在，久久不消，就該找醫生了 。
眼睛疲勞家庭治療措施
眼睛疲勞
眼睛疲勞是每個人都會經歷的過程 。如果你是個電視迷，任何年紀都可能發生眼睛疲勞 。假使你已開始感到閱讀或看東西很費力，下面的建議可能有幫助 。
家庭治療措施
●調整好光線
在微弱的燈光下閱讀，不會傷害眼睛，但若光線未提供足夠的明暗對比，將使眼睛容易疲勞 。應該使用能提供明暗對比的柔和燈光，不要使用直接將光線反射人眼睛的電燈 。
●適時休息
如果你連續在電腦前工作6—8小時，應每2—3小時休息一次 。喝杯咖啡、上個廁所、或只是讓眼睛離開電腦10—15分鐘 。
●調整電腦屏幕的亮度
電腦屏幕上的字體及數字就像小燈泡，直接將光線打人你眼睛 。因此，你需要調降屏幕的亮度，并調整明暗對比使字體清晰 。
●讓眼睛好好休息
緩解眼睛疲勞的最佳力式是讓眼睛休息，這比你想象的還簡單 。你可以一邊打電話，一邊閉著眼睛 。你如果不需要讀什么或寫什么，那么，你大可以在聊天時閉上眼睛休息 。
●練瑜珈
瑜珈術不只是洞悉心靈深處的門徑，也是恢復視力的好方法 。
●用茶水敷眼部
將毛巾浸人小米草茶中，躺平，將此溫暖的毛巾敷在眼部10—15分鐘 。這將使你的眼睛疲勞消除，但小心勿將茶水流人眼睛 。同時在浸入毛巾前，先讓小米草茶冷卻一會兒 。
●用手熱敷眼部
摩擦雙手，直至它們發熱為止 。然后，閉上雙眼，用手掌蓋住眼圈，勿壓迫雙眼，蓋住即可 。深緩地呼吸，并想像黑暗 。每天這樣作20分鐘，有助于減輕眼部疲勞 。
眼瞼是你眼睛的私人按摩師 。每天特意地眨眼300下，有助于清潔眼睛，并給眼睛小小的按摩 。

推薦閱讀