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紅景天的功效與作用 這物竟有此妙用( 三 )

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紅景天的食用方法
1、泡沸水 ， 紅景天充當茶葉 。材料：紅景天10～15克、圓肉或杞子10克、大棗2～3粒泡沸水 ， 每日1～2次 。能促進人體自身調節 ， 例如使高血壓患者降壓 ， 使低血壓者血壓升至正常水平 ， 亦即雙向調節作用;能提高人體對不良環境因素刺激的抵抗力和耐受力 ， 如抵抗高溫、嚴寒、缺氧、污染、輻射、噪聲、有毒有害物質等不良因素對機體的影響 。紅景天還有抗疲勞及促進性功能的作用 。
2、紅景天泡酒 。材料：5g紅景天泡250ml白酒 ， 一周后即可飲用 ， 每日一次 ， 每次不超過50ml 。紅景天甙能增加二倍體成纖維細胞的傳代數 ， 延長其存活時間 ， 促進細胞的分裂 ， 降低衰老細胞mao活性;紅景天可使老齡大鼠紅細胞sod活性提高 ， 使老齡小鼠血、肝和睪丸的lpo和睪丸的脂褐素含量降低 ， 說明有抑制機體內自由基反應的作用 。臨床上用為滋補強壯藥 ， 對神經衰弱、失眠、健忘、疲憊等癥狀有一定改善作用 ， 適用于老年人、恢復期病人以及運動員、特殊環境中的工作人員的保健 。
3、紅景天和肉類煲湯 。材料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵 ， 褒雞、排骨或瘦肉 ， 每周2～3次 。紅景天的花、根入藥 ， 主治肺病、神經麻痹癥、退燒等 。
結語：以上就是996百科網為大家總結的紅景天的功效作用以及食用方法 ， 希望小編的介紹能對大家有所幫助 。紅景天這種東西屬于可遇而不可求的 ， 所以在日常生活中還是要養成良好的生活習慣 ， 這樣對身體健康是很有幫助的 。

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