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喝酒后頭疼怎么辦 6招讓你喝酒不頭疼( 四 )

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西瓜含有大量的水分，榨成果汁飲用可以加速體內酒精從尿液中排出，避免機體吸收過多的酒精而引起全身發熱問題;而且西瓜汁本身具有清熱去火的功效，能幫助全身降溫 。飲用時加入少量的食鹽，有助于穩定情緒 。
8、一根香蕉緩解酒后心悸，胸悶
酒后若感到心悸，胸悶的話，可以立即吃1～3根的香蕉，增加血液中血糖的濃度，使酒精在血液中的濃度降低，從而達到解酒的目的 。同時減輕心悸、胸口郁悶的癥狀 。
9、橄欖消除酒后厭食
很多人酒后都會沒有食欲，出現厭食情況 。食用橄欖可以幫助清胃熱，促進食欲，幫助醒酒，能有效改善酒后厭食癥狀 ?？梢灾苯邮秤茫蛘呒尤氡菬醴?。
10、酒后忌飲茶
酒后切記不能喝茶，特別是濃茶 。茶能解酒是一個錯誤的觀念 。
李時珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫 ?！爆F代醫學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時，茶水中的茶堿和酒精一樣會導致心跳加速，更加重了心臟負擔 。所以，酒后不要用茶水醒酒 。
酒后頭疼吃什么水果解酒
喝酒后頭疼是非常的難過的，會影響我們的生活與工作，而有一些水果是可以在解酒的同時治療頭疼的，下面小編就為大家詳細的介紹一下吧！
1、鮮橙解酒鮮橙
(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服 。
2、杮子醒酒法
飲酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒 。
3、生梨醒酒法
吃幾個梨或將梨去皮切片，浸入涼開水中10分鐘，吃梨飲水，可解酒 。或取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服 。
4、楊桃醒酒法
醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒 。
5、甘蔗解酒
甘蔗1根，去皮，榨汁服 。
6、橄欖(青果)解酒
橄欖10枚，取肉煎服 。
7、新鮮葡萄
葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，達到治酒后反胃、惡心，解酒目的 。如果在飲酒前吃，還能有效預防醉酒 。
8、柚子
【喝酒后頭疼怎么辦 6招讓你喝酒不頭疼】實驗發現，柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助 。
9、香蕉
酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的 。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶 。
喝啤酒后頭疼怎么辦
眾所周知我們在喝啤酒后或者喝啤酒過度都會有點頭疼，特別是不會喝酒的人們 。酒后頭疼是一件很麻煩的事情，可能會影響我們第二天的工作生活，以至于造成不良效果，那么酒后頭疼怎么辦才好呢？怎么辦才可以治療酒后頭疼，從而緩解自己頭疼的癥狀 。
酒作為中國人酒席必備的飲品之一，只要有酒席存在，便有酒存在，中國人通過酒來聯系感情，俗稱感情深一口悶，而有很多生意就是在酒席上促成的，所以如何解酒或緩和頭疼癥狀是很有必要的 。
那么如何避免或如何解酒呢
1、不要空腹飲酒，至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果 。
2、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟 。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用 。
3、酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶 。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁 。
4、甜點加水果 。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態 。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果 。

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