通過上述的介篩相信大家對秋天吃什么養(yǎng)生有了一定的了解，最后再只用一句話總結一下，就是秋天除了要注重營養(yǎng)均衡之外，還要多補充維生素C，以及多吃一些滋陰養(yǎng)肺、溫補的食物 。
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