他心理的想法是這樣的：“你這個(gè)樣子，我說(shuō)什么，你肯定也聽(tīng)不見(jiàn)去，索性我就不說(shuō)了，你慢慢的發(fā)泄，等你發(fā)泄完了，我再說(shuō)話 ?！彼@樣的態(tài)度，其實(shí)作為你來(lái)講，肯定不會(huì)買賬的：“既然我都這樣了他還不來(lái)哄我，肯定是不愛(ài)我了!他外邊是不是有別的女人了，他總是回家這么晚，是不是和別的女人約會(huì)去了 ?！彪S著這種情緒的加劇，你變得越來(lái)越不理智，更不會(huì)冷靜下來(lái)去分析對(duì)方心里的想法，所以冷戰(zhàn)的發(fā)生是必然的 。
情緒管理能力差
人在很多時(shí)候都是很自私的，尤其是當(dāng)情緒上來(lái)后，很多時(shí)候只站在自己的立場(chǎng)上看問(wèn)題，不懂得換位思考，只是一味地發(fā)泄自己的情緒和不滿，只做輸出情感的機(jī)器 。因?yàn)榇藭r(shí)此刻最重要的是宣泄，而不是溝通 ?？芍灰獡Q位思考一下，站在對(duì)方的角度上考慮一下問(wèn)題，就不會(huì)覺(jué)得是不可理解和匪夷所思，就能理解他了 。陸慧在結(jié)婚以后延續(xù)了戀愛(ài)和新婚期的心理狀態(tài)，總是希望唐玄能發(fā)現(xiàn)她的情緒、無(wú)條件的滿足自己的需求 。因?yàn)檫@對(duì)于陸慧來(lái)說(shuō)是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。從來(lái)不懂沒(méi)有換位思考，不能好好地管理自己的情緒，這也是男人對(duì)女人失望的原因 。
三、導(dǎo)師指導(dǎo)及時(shí)斷聯(lián)，還彼此自由
斷聯(lián)不僅僅是為了滿足對(duì)方的需求，而是在對(duì)方跟你剛剛分手的時(shí)候，對(duì)你非常不滿意，如果這個(gè)時(shí)候盲目去聯(lián)系他，只能加劇他對(duì)你的反感 。所以這個(gè)時(shí)候，斷聯(lián)是消除對(duì)方對(duì)你負(fù)面印象的最好辦法 。同樣，也可以根據(jù)近因效應(yīng)，來(lái)消除這種影響 。近因效應(yīng)是指最新出現(xiàn)的刺激物促使印象形成的心理效果 。近因效應(yīng)在熟悉的人之間起重要作用 。在經(jīng)常接觸、長(zhǎng)期共事的人之彼此之間往往都將對(duì)方的最后一次印象作為認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)的依據(jù) 。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，你說(shuō)一千句“我會(huì)改的”，不如一次行動(dòng)要快的多 。沒(méi)有人相信你能夠說(shuō)改就改，畢竟口說(shuō)無(wú)憑，如果你真的想要去改變，就必須要讓對(duì)方真正看到你的改變，改變對(duì)你固有的看法和成見(jiàn) 。“我會(huì)改的”這是挽回中，最不會(huì)起作用的一句話 。斷聯(lián)并不是挽回的全部，更不是逃避問(wèn)題的借口，而是給彼此一個(gè)短暫的冷靜期 。
理性掌握情緒???????
剛剛分手非常痛苦，這個(gè)時(shí)候感性占領(lǐng)你頭腦的高地，自然怎么勸都沒(méi)有用，可是不管再怎么難，還是要治愈自己，如果任由情緒控制自己的行為，那無(wú)論如何也沒(méi)有辦法挽回成功的 。斷聯(lián)中，情緒的控制能力是非常重要的，需要你冷靜的思考 。盲目的行動(dòng)，只會(huì)讓事情越變?cè)皆?。所以，學(xué)會(huì)掌控好自己的情緒，學(xué)會(huì)理性地分析和解決問(wèn)題，這樣才不會(huì)讓對(duì)方感受到無(wú)形的壓力，也不會(huì)讓對(duì)方感到疲憊 。情緒管理是一門(mén)深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)，倘若你連自己都掌控不好，又如何去掌控別人，去抓牢對(duì)方，握緊婚姻呢?
重塑自我，提升女性魅力
有句話說(shuō)的好，只有懶女人，沒(méi)有丑女人，男人普遍都是視覺(jué)動(dòng)物，你隨便換個(gè)發(fā)型，換個(gè)穿衣風(fēng)格，都能讓他有煥然一新的感覺(jué)，如此低成本高收益的事情為什么不做呢?外在打扮好了，內(nèi)在也是不可或缺，要學(xué)著找到自己提升的方向，避免自己在婚姻中完全迷失自我 。對(duì)一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，婚姻中最可怕的事不是慢慢衰老，而是漸漸迷失自我 。
因此，針對(duì)自我提升，我們?cè)谝韵聨追矫孀隽烁淖儯盒蜗蟮母脑焓潜夭豢缮俚?。陸慧由于變成全職太太以后，對(duì)自己的形象完全不在意，所以要對(duì)陸慧的整體外在進(jìn)行大幅度的整改 。對(duì)陸慧的情緒和表情管理進(jìn)行訓(xùn)練，讓陸慧可以理性的管理自己的情緒 。提升陸慧對(duì)于男性心理的了解，并針對(duì)陸慧的實(shí)際情況，對(duì)她進(jìn)行溝通以及相處的技巧的訓(xùn)練 。
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