她們這時候對自我容易產生很大的危機和懷疑，她們潛意識里，認為是自己太差勁，所以老公才會出軌 。比如覺得自己不夠美，胸不夠大，那就去整容；比如認為自己不夠賢惠，不夠付出，那就無節制地去付出和討好；
比如認為自己不夠好，就去委屈自己，迎合老公各種要求，再也找不到自己，找不到自己的世界，所以當沒有了自我的各種“撩”，那不是撩，那是一種卑微，一種討好，一種羞辱和深刻的委屈，不僅無法打動人，還會讓對方有很多的壓力和厭煩，會逃得更遠 。
所以活得高級的第一步，就是了解自己，認識自己，知道自己是誰，知道自己從哪里來，知道自己需要什么，面對自己的不完美，也欣然接受，因為那也是自己的一部分 。
“萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方”當你學會接受自己的不快樂，接受人生的不完美，把內在的世界調整好，你的愛，才會流動起來，你的氣場才會真正形成，散發出一種溫暖嫵媚的韻味 。
而那樣的“撩撥”，才是一種意蘊深長的動情 。
第二：要有好奇心 。
這個好奇心，其實是一種探索，保持對男性的好奇心，保持對人性的好奇心，保持對兩性關系的好奇心，保持對社會和世界的好奇心 。
為什么這么說呢，在很多女性來訪者中，我發現，當她們面對婚姻困境的時候，當你和她去談一些真相和現實時，你會發現，她們很多時候是用想當然在經營婚姻，覺得男人應該這樣的呀，婚姻應該是那樣的呀，婚姻不都是這樣的嗎？
別人都是這樣生活的呀，你再仔細問下去，你這樣想的理由是什么，她們很容易兩眼茫然，被困在“應該如此”的思維模式里 。
其實想當然的思維，最大的弊端就是讓女性活在自己的世界里，而活在自己世界里的女人，是僵化和沒有生機的 。
而一個對外界保持好奇心的女人，讀很多的書，走很多的路，看很多的人世風景，體會世態炎涼，那她日積月累的是什么呢？是閱歷，是沉淀，是一種真正的成熟，是一種懂得和理解，而這種沉淀會化為一種風情，一種氣質，一種嫵媚 。
當男人遇到這樣的女人，他會覺著這樣的女人就是一本書，想要細細地讀，慢慢地品味，而且越讀越心動，這樣的一種撩撥，其實是于無聲處聽驚雷，撩人心扉，讓人難以自禁 。
第三：無論什么時候，都不要忘記自我增值 。
我記得陳道明給江一燕的新書作序時寫道：“韶華易逝，剎那芳華，皮相給你的充其量是數年的光鮮，但除此之外，你更需要的是你在一生中都能源源不斷給你帶來優雅和安寧的力量 。”
這些力量是什么呢？其實就是不斷豐富自己，成長自己的那一部分 。
你假如覺得自己長得不漂亮，那你可以去學習化妝和美容；假如你覺得自己身材不夠好，那就去運動，去健身；假如你覺得工作不滿意，那就去學習去努力；假如你想要更好地了解這個世界，那就多去行走，多去讀書……
想起上海灘有名的貴族小姐，永安百貨的千金郭婉瑩，陳丹燕在她的書籍《金枝玉葉》中，稱她為“上海最后的貴族女子” 。
當她面對生活的苦難，落魄到換掉美麗的旗袍去刷馬桶，用彈鋼琴的手去荷塘里挖淤泥的時候，她依舊保持著生活的精致，樸素的衣服也是盡量做到合身，發白的頭發盡可能梳得光潔整齊，即使是八十多歲的高齡，還是以精致的妝容見人，安詳，體面，干凈，直到她離世的最后一刻 。
她一直保持著做人的尊嚴，更保持著做女人的美麗和優雅，即使生活變得很艱難，也始終記得給自己的生命，給自己的靈魂梳妝打扮，不斷豐富自己女性美的價值 。
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