靈芝孢子粉保健身體的功效( 二 )


靈芝孢子粉也可煲湯,燉湯,味道口感甚好!
靈芝孢子粉排骨湯(或烏雞、豬肉、鴨肉、豬骨都可)
【靈芝孢子粉保健身體的功效】用料:豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內,煲開后再慢火煲1小時、下鹽調味即可 。

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