提高技能 ， 充分準備
藝高人膽大 ， 要解決不過度緊張的最有效、最實在的辦法 ， 充分準備 ， 全面提高技能 ， 在面試中增加砝碼 。
不追求完美 ， 看輕面試結果
面試時 ， 考生感到沒有充分發揮自己的真實水平 。 往往不心甘 ， 追求完美 ， 想彌補 ， 于是暫停思考 。 面試時想彌補 ， 越補起亂、越補越緊張 。 結果是得不償失 。
緩和緊張的輔助技巧
【面試時千萬別出現這五種情況】有資料介紹：緊張時可作三次深呼吸 ， 是否有效 ， 說法不一 。 也可以去一個人較少的地方大叫幾聲 ， 從而來釋放內心的緊張情緒 。
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