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發現肝功能異常( 二 )

小知識


發現肝功能異常



出現肝功能異常時 ， 生活起居上需要注意什么？
1、勿過度勞累 ， 減少體力活動：工作之外的其他時間以平臥休息為主 ， 不能熬夜 。 中醫認為“人臥 ， 血歸于肝” ， 平躺休息時 ， 氣血歸于肝臟 ， 起到滋養肝臟、幫助肝臟修復的作用 ， 現代醫學研究也證實 ， 人體在平臥休息時 ， 肝血竇開放 ， 肝臟內血流較活動時充沛 ， 有利于有害物質被清除 ， 促進肝細胞修復 。
2、以優質蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食為主：優質蛋白質包括蛋、奶、瘦肉、魚肉、豆制品等 ， 能夠為肝臟修復提供必需的能量 ， 維生素特別是B族、C族維生素能夠促進肝臟細胞修復 ， 而低糖、低脂肪飲食則是為了減輕肝臟代謝負擔；另外飲酒者應嚴格戒酒 ， 酒精的代謝產物有肝毒性 ， 會加重肝臟損傷 ， 所以一定要嚴格控制酒精攝入 。
【發現肝功能異常】3、慎用易引起肝損傷藥物：常見的容易損傷肝臟的藥物有非甾體類抗炎藥 ， 包括平時較常用到的止疼藥、退燒藥 ， 還有抗結核藥、部分消炎藥、部分治療精神疾病藥物等等 ， 另外 ， 一些中草藥如果服用不當 ， 也會傷及肝臟 ， 所以肝功能異常時 ， 如果因其他疾病就診 ， 一定要告知接診醫師選擇肝臟損傷小的藥物 ， 避免因藥物加重肝損傷 。 切記：一切藥物的使用都應該經過專業醫師的診治 ， 不可盲目服用 。

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