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口干口苦口氣重的共同原因( 二 )

小知識


由此可見，造成口干、口苦、口氣重有一個共同的原因，就是胃熱，而導致胃熱的原因往往與飲食有密切關系，如嗜好肥甘厚味、辛辣、煎炸食物，還有一個原因就是吃的太多，現代社會總體是營養過剩的時代，飲食過多會加重胃的負擔，會化熱、生痰，因此需要減少飲食，吃7分飽或8分飽，而且應以素食為主，清淡飲食，這樣才能更加健康 。
水是生命之源，一般來說，成人每天大約需要2200毫升水，從食物中可獲得1000毫升水，其他的1200毫升則要從飲水中補充，才能滿足人體的生理需要 。 美國巴特曼博士有一本偉大的著作《水是最好的藥》，強調了飲水對于健康的重要性，書中認為很多慢性病都是缺水導致的，因此要及時補充水分，不要等到口干了才想到應該喝水，飲水應以溫開水為好，胃火旺的人也可以喝涼白開 。 當然喝茶也可以，但胃病患者喝茶要慎重 。 飲料盡量少喝 。
總之，飯可以少吃，水應該多喝 。

口干口苦口氣重的共同原因



口干癥的常見病因：
1、干燥綜合征，口干是本病的主要癥狀之一 。 患者唾液減少，吞咽干的食物十分困難，舌及口角開裂疼痛，極易患齲齒 。 半數左右的患者腮腺腫大，部分患者有頜下腺或附近淋巴結腫大的癥狀，部分患者伴有關節疼痛，以肘、膝關節多見 。 嚴重者可致腎小管受損，造成心律失常等危險后果 。 患干燥綜合征者眼內還常有異物感、燒灼感，且鼻孔干燥 。
2、糖尿病人常有口干、口渴癥狀 。 糖尿病人的典型癥狀可概括為三多一少：即多飲、多食、多尿和體重減少 。 由于多尿，體內失水、口腔干燥 。 一般情況下，口干作為糖尿病的早期信號，糖尿病的診斷是比較容易的，只要測定空腹血糖和餐后血糖 。
3、甲狀腺機能亢進癥（甲亢）也會出現口干癥狀 。 甲狀腺機能亢進的患者能量代謝增快，耗氧量增加，產熱量增多，散熱量也加速 。 臨床癥狀為口干多汗、怕熱，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼 。
4、唾液腺異常：頭頸部腫瘤放療后腮腺受損、慢性腮腺炎、涎腺發育不全、老年人腮腺功能下降，唾液流量減低 。
5、飲食偏咸食鹽攝入量過多、腹瀉、出汗、高熱脫水、腹部大手術后均能導致體內水分丟失 。
6、血液循環系統疾病及障礙：急性失血、惡性貧血、缺鐵性貧血、動脈硬化可以引起口干 。
【口干口苦口氣重的共同原因】7、藥物性口干：安定、利尿酸、三環類抗抑郁癥藥、洋地黃、抗膽堿藥、奮乃靜以及一些降壓等藥物容易引起口干 。

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