十、【反客為主】
這個技巧就是要把主動權掌握在自己手上，別人找你幫忙你要表現得對他的事很感興趣要熱情到他難以抗拒的聊起來，最后你可以這么回答：我覺得你的想法非常不錯，我非常支持，我認識個朋友他很在行我幫你問你一下，他有空的話我給你把他拉過來 。
十一、【不卑不亢】
就是態度得體、分寸得當，在拒絕時，言語不要太過強硬，也不能過分軟弱，不低聲下氣，也不傲慢自大 。比如，你可以這樣拒絕：“嗯，我明白你的想法了，可這件事我不太適合，（或者說我最近有點私事不太方便）你還是找找別人看吧，好嗎？”
最后，學會拒絕，合理的說“不”，既能保護自己的利益，又不至于損害人際關系 。其實在很多時候，拒絕不一定需要什么特殊的技巧，或者拐彎抹角，直截了當的拒絕對方，效果反而更好 。
yes還是no
情商
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