功效：這道食譜的營養(yǎng)價值非常的豐富 ， 具有滋潤肺部、滋陰養(yǎng)身還有或血解毒的效果 。適合在夏天以及秋天的時候服用 ， 不僅能夠補(bǔ)腎 ， 同時還可以平肝火 ， 適合高血壓患者服用 ， 同時風(fēng)火牙痛的患者也可以適量的服用 。
三、夏枯草煲雞腳
材料：夏枯草、雞腳、豬瘦肉、生姜、食鹽
做法：將夏枯草稍微浸泡一下洗干凈 ， 然后豬腳洗干凈對半切塊 ， 豬瘦肉也洗干凈 。將所有的食材放入砂鍋中 ， 小火燉煮兩個小時 ， 然后加入食鹽就可以了 。
功效：這道食譜具有很好的清熱解毒的作用 ， 服用之后能夠促進(jìn)身體健康 。夏枯草具有清熱散結(jié)的效果 ， 所以如果是由于痰火所導(dǎo)致的結(jié)合情況、甲狀腺重大以及腫瘤等癥狀 ， 有著很好的治療效果 。雞腳則是能夠滋陰潤燥 ， 對于脾胃有著很好的補(bǔ)益效果 。
【夏枯草泡水功效和副作用？】這道食譜服用之后能夠起到清肝瀉火的作用 ， 適合在夏天炎熱的時候服用 。另外 ， 這道食譜還能夠起到明目的作用 ， 如果患者身體出現(xiàn)了肝火上炎所導(dǎo)致的看東西不清楚 ， 服用這道夏枯草煲雞腳也能夠起到不錯的功效 。
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