現(xiàn)代科學(xué)表明 ， 一個(gè)人越容易生氣 ， 越容易較真 ， 越容易生病 。
如高血壓、胃潰瘍、神經(jīng)衰弱等 ， 都是情緒疾病 。
養(yǎng)生必先養(yǎng)心 ， 生活中糊涂一點(diǎn)、瀟灑一點(diǎn) ， 拿得起放得下 ， 學(xué)會(huì)微愚和自嘲 ， 才是大智慧 。
多交朋友、培養(yǎng)愛好、勤于閱讀、多加運(yùn)動(dòng) ， 都有利于人們的心理健康 。
【長壽的5個(gè)微條件，快看看你占了幾樣？】點(diǎn)個(gè)“在看” ， 愿我們都能健康快樂 ， 幸福美滿 。
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