人多的時候我們經(jīng)常會問到一些異味 ， 有的是汗臭 ， 有的就是體臭了 ， 如果人少的情況下 ， 知道是某人 ， 那就很尷尬了 。 體臭不是特別常見的 ， 并且他不算是太大的疾病 ， 只是對自己的形象不是很好 。 有時候在重要的情況下會影響重要事情 ， 人際交往也會受到一定的影響 。 體臭會使人感到很尷尬 ， 你知道為什么會有體臭嗎？不知道的沒有關(guān)系 ， 下面就隨一起來看看身體有異味應(yīng)該如何解決吧！
1、壓力
太大當(dāng)一個人處在高壓、情緒緊繃、腎上腺素發(fā)達(dá)的情況下 ， 就容易瘋狂冒汗 。 汗液中有近99%為水分 ， 其余為尿素、鹽、氨基酸或乳酸等 ， 能夠幫助人體散熱調(diào)節(jié)溫度 。 其本身沒有味道 ， 僅有汗液被皮膚細(xì)菌分解時 ， 才會產(chǎn)生臭味 。 一般正處壓力情境下 ， 由大汗腺所分泌的汗液含水量最低 ， 細(xì)菌在汗液脂肪及蛋白質(zhì)的混合物中得以大量繁殖 ， 因此才會形成濃厚的氣味 。
2、腳汗
有10～15%的人天生雙腳容易出汗 ， 導(dǎo)致潮濕的環(huán)境成為特定細(xì)菌的溫床 ， 其會生成如硫化物的難聞氣味 。
3、貼身衣物不更換
貼身衣物穿了一天 ， 不斷吸收身體的汗水而形成異味 ， 尤其很多蕾絲花邊的內(nèi)衣容易儲存氣味 ， 若不經(jīng)常清洗 ， 就容易出現(xiàn)臭味 。 建議選擇材質(zhì)透氣的內(nèi)衣褲 ， 并且養(yǎng)成每天清潔的習(xí)慣 ， 才能避免惡臭纏身 。
4、愛吃青花菜
常攝取某一食物也容易引起體臭 ， 例如常吃大蒜、洋蔥和花椰菜、抱子甘藍(lán)等十字花科的蔬菜 ， 同樣含有臭味的化合物-硫 ， 容易讓你全身散發(fā)惡臭 。
如何排出體臭
1、洗澡
身體有點(diǎn)異味？如果你有時間 ， 不妨洗個澡 。 體臭是細(xì)菌造成的 ， 洗澡能快速消除臭味 ， 尤其要清洗味道最重的部位 。 別只是用水隨便沖沖 ， 要用肥皂或抗菌沐浴露 。 洗澡時 ， 重點(diǎn)清洗腋窩和雙腳 ， 它們是體味最重的部位 。
2、使用非處方止汗劑
【排除體臭的心理生理要求】止汗劑有特殊化學(xué)成分 ， 可以防止出汗 ， 幫助消除體臭 。 許多止汗劑的效果能持續(xù)一整天 ， 不過你可能需要重復(fù)涂抹(特別是做運(yùn)動后) 。 止汗劑和除臭劑不同 ， 它可以止汗 ， 除臭劑只能遮蓋異味 。 有傳言說含鋁的止汗劑會引起乳癌或阿爾茨海默癥 。 但是 ， 沒有充分的醫(yī)學(xué)證據(jù)證明它們之間有聯(lián)系(或乳癌與對羥基本甲酸酯之間有聯(lián)系) ， 所以應(yīng)該可以安全使用 。
3、用除臭劑快速遮蓋體臭
出汗對身體很好(除非是出太多汗或有其它嚴(yán)重問題) ， 你不需要完全止汗 。 出汗有非常實(shí)用的功能 ， 那就是幫助身體降溫 。 你可以選擇控制出汗 ， 以免在不恰當(dāng)?shù)臅r候出汗 。 除臭劑能遮蓋體味 ， 或完全消除體味 ， 但不會妨礙出汗 。 有的除臭劑效果比較持久 。 如果你只想迅速解決體臭問題 ， 可以用手邊有的任何除臭劑 。 想保持清新久一些？考慮買質(zhì)量好的除臭劑 。
4、用過氧化氫混合液
如果手邊沒有除臭劑或止汗劑 ， 不妨將1茶匙3%過氧化氫和1杯水混在一起 。 把它們拌勻 ， 用毛巾蘸少許擦拭腋窩 ， 減少體臭 。
結(jié)語：有的時候自己問不出自己的體臭 ， 但是身邊的人肯定是能問的出來的 ， 所以那么尷尬的事情我們一定要注意哦 ， 在平時生活中要經(jīng)常換洗衣服 ， 一定要注意自己的衛(wèi)生 。 要知道體臭是非常讓人尷尬的事情 ， 如果有人說出來的話 ， 那肯定是別人收不了了 ， 所以我們有體臭的朋友自己一定要注意 。
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