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用牙膏洗假牙到底對不對

小知識

【用牙膏洗假牙到底對不對】

用牙膏洗假牙到底對不對



假牙最怕的四件事
1、干
這是最容易被老人忽略的 。 很多老人摘下假牙之后 ， 隨手就放在桌上 ， 或用紙隨便包一下收起來 ， 這樣不但不衛生 ， 還容易使假牙“受傷” 。 假牙受材質的限制 ， 如果長時間被放置在干燥的環境中 ， 就會開裂、變形 ， 而稍微變形就可能使人戴起來不舒服 ， 刺激口腔黏膜 。 摘下假牙后 ， 一定要及時清洗并泡在清水中 ， 最好是晾涼的白開水 ， 以防假牙變形 。 千萬不要泡在鹽水、醋或酒精中 ， 一般人掌握不好鹽水配比 ， 往往達不到殺菌的效果；醋可能腐蝕假牙；而酒精則會“溶解”假牙 。 戴時還要注意隨時保持口腔濕潤 ， 感到嘴干時一定要多漱口、多喝水 。
2、臟
如果假牙清洗不徹底 ， 會帶來很多麻煩：口腔異味、影響食物口感、沒胃口、腸胃功能下降 ， 還可能由于細菌的滋生引發潰瘍或其他疾病 ， 甚至導致蛀牙 。 所以 ， 老人一定要養成正確清潔假牙的習慣 ， 在每頓飯后都要用水清洗 ， 去除上面的殘渣 ， 以免滋生細菌 。 很多人喜歡用普通牙膏刷洗假牙 ， 牙刷毛和牙膏中的研磨劑會劃傷樹脂假牙表面 ， 使其更容易滋生細菌 。 正確的方法應該是每周將假牙泡在低濃度的小蘇打溶液中消毒 ， 弱堿性的溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖；也可以使用市面上出售的假牙清潔泡騰片 ， 浸泡5分鐘即可 。
3、燙
有的老人喜歡喝熱茶、吃熱乎乎的東西 ， 但戴了假牙以后就要注意了 。 假牙本身不怕冷、不怕熱、不怕刺激性食物 ， 但牙齦卻受不了這些 。 戴假牙本身就會刺激牙齦 ， 如果再受到熱刺激 ， 牙齦會變得極其敏感 ， 引發口腔不適 。 因此 ， 老人們最好不要進食過冷、過熱及刺激性食物 。 此外 ， 老人也可以使用純鈦制作的假牙 ， 它導熱率低 ， 可以很好地隔絕冷熱刺激 ， 進食時可以減少酸痛感 ， 有利于保護牙齦 。
4、硬
用假牙吃過硬或黏性大的食物 ， 容易出現斷裂或脫位 ， 甚至還會損傷牙齦 。 因此 ， 要少吃脆骨、甘蔗、堅果、糯米飯、湯圓等食物 。 尤其在鑲牙初期 ， 要吃軟爛的食物 ， 以便復診時根據初戴情況做相應調整 。 戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物 ， 待適應后 ， 可以每隔幾天吃些稍硬或脆的食物 ， 鍛煉牙齦和咬肌 ， 但需要注意 ， 每次不可吃太多 ， 大塊的食物可以先切成小塊 ， 方便咀嚼 。
用牙膏洗假牙到底對不對
縱觀全球 ， 假牙配戴的人數呈現逐年遞增趨勢 ， 然而假牙清潔狀況卻令人十分擔憂 。 研究顯示 ， 88.1%的配戴者不能有效清潔假牙 ， 其中有76%的配戴者使用牙膏刷洗假牙 ， 這都是錯誤的清潔方法 。 假牙清潔不當易導致食物殘渣滯留 ， 造成齲并牙周病、口臭、口腔潰瘍等 ， 將影響全身健康 。 口腔專家表示 ， 在美國、加拿大等發達國家 ， 70%以上的假牙配戴者都使用假牙清潔片清潔假牙 ， 但在中國 ， 絕大部分人群都還在使用牙膏清潔自己的假牙 。 2009年 ， 衛生部指出 ， 每天睡覺前摘下假牙進行浸泡 ， 最好使用專業的假牙清潔片 ， 以減少病原菌蓄積 ， 減少口腔和全身疾病患病風險 。 因此只有將假牙浸泡在清潔片溶液中 ， 才可以徹底去除假牙上難除的細菌、污漬 ， 并清新口氣 。
事實上 ， 每天只用牙膏刷 ， 是遠遠達不到清潔假牙標準的 。 再者 ， 這也是錯誤的清潔護理方法 ， 是公眾口腔護理觀念薄弱 ， 對不潔假牙威脅健康沒有認知的表現 。

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