所以，我們不推薦消費(fèi)者選購(gòu)以上3款維C產(chǎn)品，即使不存在安全問題，但這樣“胡亂”使用色素的行為未免讓人擔(dān)憂 。
鈉含量篇
結(jié)果顯示，9款維生素C保健品及2款藥片鈉含量較低，從1.8mg~2840mg/100g不等 。
但是，7款維生素C泡騰片的鈉含量均在6000mg/100g以上，而奧米加和喜維家2款產(chǎn)品更是超過了10000mg/100g 。
這是什么概念？減鹽醬油鈉含量一般為4000mg/100mL左右，普通醬油則約為7000mg/100mL 。
換句話說(shuō)，7款泡騰片的鈉含量大部分都堪比醬油，且有些甚至高出了不少，實(shí)在讓人吃驚 。
以最高的奧米加（12300mg/100g）計(jì)算，一塊（4g）泡騰片含有492mg的鈉，相當(dāng)于12.3mL減鹽醬油，或者7mL普通醬油 。
泡騰片鈉含量過高，對(duì)于兒童尤為不利 。
《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量（2013）》，4歲兒童鈉的適宜攝入量為900mg/d，7歲兒童則為1200mg/d 。
那么，每日一片泡騰片就已經(jīng)達(dá)到了適宜量的一半以上，如果吃兩片的話，已經(jīng)超過（或接近）適宜攝入量，而這還未包括其它零食、面包、牛奶等食物的鈉 。
這么多隱形鈉對(duì)身體有什么影響？?jī)和绻麖男【蛿z入較多鈉的話，那么成年后其罹患高血壓等疾病的機(jī)會(huì)會(huì)大大增加，不容小覷 。
所以，補(bǔ)充維C的話，不推薦通過食用泡騰片這類“高鈉”產(chǎn)品進(jìn)行，兒童甚至成年人都應(yīng)注意 。
【維生素c有哪些牌子不錯(cuò)?】CCR綜合評(píng)價(jià)篇
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