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怎樣用人參煲湯?

步驟/方式1
【怎樣用人參煲湯?】準(zhǔn)備三黃雞半只,首先把雞的氣管去掉,再斬成小段,放入小盆中備用 。
步驟/方式2
準(zhǔn)備老豆腐一塊,先切成寬條,再切成菱形塊,放入小盆中 。準(zhǔn)備一個(gè)小盆,放入金針菇一小把備用 。青蒜苗一根切碎;香菜一根切碎,一起放入盆中 。準(zhǔn)備一個(gè)小盆,放入三個(gè)紅棗,幾粒枸杞子,用清水浸泡5分鐘 。
步驟/方式3
生姜一小塊切成姜片;大蔥半根切成段;八角2粒,花椒幾粒,一起放入小盆中備用 。
步驟/方式4
人參一根,洗凈后放入小盆中備用 。所有食材準(zhǔn)備好以后,進(jìn)行下一步操作 。
步驟/方式5
起鍋燒水,涼水下入雞肉,加入少許料酒去腥,用勺子推動幾下,水開后撇去浮沫,焯水2分鐘左右,倒出控水 。
步驟/方式6
另起鍋添入少許食用油,倒入蔥姜和大料炒香,放入雞肉,加入食鹽2克,快速翻炒均勻 。添入適量的清水,開大火把湯汁燒開,撇去浮沫,下入人參,加入食鹽2克調(diào)味,胡椒粉1克去腥增香,攪拌化開調(diào)料,下入大棗,再次撇去浮沫,即可關(guān)火 。
步驟/方式7
然后倒入砂鍋里面,蓋上鍋蓋,繼續(xù)燉煮25分鐘 。
步驟/方式8
另起鍋燒水,水開后下入豆腐塊,焯水2分鐘,去除豆腐里面的豆腥味,然后撈出放入小盆中備用 。
步驟/方式9
25分鐘過后,掀開鍋蓋,下入豆腐,繼續(xù)燉煮10分鐘,放入金針菇煮2分鐘左右,即可關(guān)火 。
步驟/方式10
湯盆中放入蒜苗和香菜打底,再淋入少許香油,將燉湯盛入湯盆中,最后再撒上幾粒枸杞子用來點(diǎn)綴,這道營養(yǎng)美味的人參燉雞就做好了 。

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