3、壓力過大渴望平靜的人壓力、焦慮,在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中想要回避這兩個(gè)問題是沒有可能的 。但是情緒是可以疏導(dǎo)的,中醫(yī)就有“悲克怒,怒勝思,思勝恐”之說,就是說情緒是相生相克的,可以借助這種相克的關(guān)系相互疏導(dǎo) 。
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