調(diào)理脾胃艾灸取穴：
脾胃虛、寒、脹、腹瀉等 ， 取穴：任脈穴位中脘、下脘、神闕、關(guān)元 ， 胃經(jīng)穴位天樞、足三里 ， 脾經(jīng)穴位三陰交、太白 ， 膀胱經(jīng)穴位脾俞 。
便秘時(shí)再加三焦經(jīng)的支溝和脾經(jīng)的大橫 。
艾灸調(diào)理脾胃注意事項(xiàng)調(diào)理脾胃期間注意飲食清淡 ， 忌生冷、寒涼食物和辛辣食物 。
艾灸前后多喝熱開水 。
配合艾灸進(jìn)行適量運(yùn)動 ， 但每天步行不超過10000步 。
【艾灸調(diào)理脾胃注意事項(xiàng)】艾灸6天休息1天 ， 用艾艾貼艾灸 ， 每天堅(jiān)持2-3組效果更佳 。
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