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好的產(chǎn)后護(hù)理方法 教你七大護(hù)理方法( 二 )



順產(chǎn)傷口

而順產(chǎn)傷口通常位于尿道口、陰道口、肛門交匯處, 很容易發(fā)生傷口不愈甚至感染, 需要格外注意局部的清潔衛(wèi)生和保持干燥 。

順產(chǎn)傷口的護(hù)理方法:

保持大小便通暢;每天勤換內(nèi)衣、衛(wèi)生墊;用溫水清洗會(huì)陰部;

如感覺傷口疼痛, 傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿等現(xiàn)象, 最好馬上就醫(yī), 很可能是傷口感染 。

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四、產(chǎn)后多汗

產(chǎn)后多汗的原因

女性懷孕后體內(nèi)血容量增加, 使得大量的水分在體內(nèi)潴留 。 分娩以后, 新媽媽的新陳代謝和內(nèi)分泌活動(dòng)顯著降低, 體內(nèi)潴留的水分必須排出體外, 才能減輕心臟負(fù)擔(dān), 有利于產(chǎn)后機(jī)體的康復(fù) 。 另外, 喝紅糖水、熱湯、熱粥也是產(chǎn)后多汗的原因之一 。

排泄水分的主要途徑:

1、泌尿系統(tǒng)從尿液中排出 。

2、呼出的氣體以水蒸氣的形式排出 。

【好的產(chǎn)后護(hù)理方法 教你七大護(hù)理方法】3、皮膚出汗的方式排出 。

所以, 在產(chǎn)褥早期不僅尿量增多, 而且皮膚排泄功能旺盛, 排出大量汗液, 使新媽媽無(wú)論在冬天還是春秋季節(jié)都汗涔涔的 。

新媽媽出汗多是自我保健 。

1、產(chǎn)后出汗雖多是正常的生理現(xiàn)象, 但作為新媽媽本人, 要注意加強(qiáng)自我保健與護(hù)理 。

2、室內(nèi)溫度不要過(guò)高, 要適當(dāng)開窗通風(fēng), 保持室內(nèi)空氣流通, 不要有對(duì)流風(fēng) 。

3、新媽媽穿蓋要合適, 不要穿戴過(guò)多, 蓋的被子不要過(guò)厚 。

4、汗多時(shí)用干軟毛巾隨時(shí)擦干身上的汗水, 有條件者每天洗淋浴或用溫?zé)崴猎?。

5、新媽媽的全棉內(nèi)衣內(nèi)褲要勤洗勤換, 多吃些新鮮的蔬菜水果, 一般來(lái)說(shuō)產(chǎn)后10天左右多汗的現(xiàn)象會(huì)逐漸減輕 。

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