高壓范圍和低壓范圍_健康

正常人的血壓高壓波動在90到140毫米汞柱之間，低壓波動在60到90毫米汞柱之間，不論是高壓還是低壓達到或超過140/90毫米汞柱就診斷為高血壓，如果血壓低于90/60毫米汞柱就診斷為低血壓。
【高壓范圍和低壓范圍】人的理想血壓是要小于120/80毫米汞柱，如果高壓波動在130到139毫米汞柱之間，低壓波動在80到89毫米汞柱之間，稱為臨界高血壓，或者正常血壓的高值，對于這個階段的血壓要嚴格，從生活方式，飲食習慣中進行控制，防止進展成為高血壓的患者，其中要求減肥運動以及低鹽飲食。