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便秘干燥吃什么

如果患者便秘干燥的話,可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,多喝水 , 也可以吃一些像酸奶、蜂蜜之類的潤腸食物 。患者不能吃辛辣或者是刺激性強的食物 , 也盡量不要吃一些生冷和難消化的食物等 。
平時吃完東西以后要適當(dāng)?shù)倪M行活動,避免一吃完就立刻躺下休息 。患者避免暴飲暴食,要盡量少量多餐,不能抽煙喝酒等 。
【便秘干燥吃什么】而如果患者通過這些處理措施仍然未見明顯緩解便秘的話,則可以通過是一些緩瀉劑來改善癥狀 , 必要的話要進行相應(yīng)的檢查來明確病因 。

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