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冠心病平時多吃什么

【冠心病平時多吃什么】冠心病的患者應該平時要多吃一些富含粗纖維以及維生素的食物 , 如蔬菜和低糖的瓜果,以及一些富含優質蛋白的飲食,如淡水魚以及白肉類,如雞胸肉等 。
冠心病患者生活方式的改善十分的重要,其中就包括飲食方面的調理,冠心病患者要堅持低鹽,低糖,低脂飲食 。低鹽是指每天鈉鹽攝入量不要超過六克;低糖是指低蔗糖低葡萄糖飲食,尤其對于糖尿病合并冠心病患者而言尤其如此;低脂是指低飽和脂肪酸飲食,包括動物脂肪 , 動物內臟等含飽和脂肪較多的食物要減少攝入 。此外,要避免刺激性食物 , 如生冷,油炸,辛辣的食物等 。

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