早孕不適，一般建議孕婦清淡一點飲食，不要吃辛辣、油膩、燥熱的食物 ， 不要去聞油煙味，不要去聞有刺激性氣味的氣體 ， 也不要到有毒的環(huán)境中去 ， 因為孕婦聞到了這些有刺激性氣味的食物或氣體，就會加重早孕反應(yīng) ， 加重胃腸道反應(yīng) 。
【早孕不適如何緩解】建議孕婦飲食多吃點新鮮的蔬菜水果，可以吃點稀飯、面條等容易消化的食物 。如果實在是胃腸道反應(yīng)很嚴(yán)重，嚴(yán)重的惡心、嘔吐，什么東西都吃不下，建議孕婦要住院輸液治療 。輕度的胃腸道反應(yīng)、惡心、嘔吐，可以吃點維生素B6止吐 。
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