通常情況下女性在月經前一周左右，體內雌孕激素水平就會發生明顯的改變 ， 尤其雌激素水平明顯的上升 ， 會導致全身水鈉儲留 ， 腸蠕動減慢，使食物在腸道內停留的時間延長，就會表現為消化不良，過度產氣，惡心，嘔吐，腹脹，還可能會出現一些精神萎靡不振，頭暈，頭痛的癥狀，這是比較典型的經前期綜合征的臨床表現 。建議女性朋友不要過多的擔心和緊張 。
【來大姨媽前兩天想吐怎么回事】在飲食上一定清淡、溫軟、易消化 ， 要少吃多餐，不能暴飲暴食，不要過多的食用辛辣刺激、油膩或者是過甜的食品，適當的活動，促進腸蠕動，很快就會緩解這種癥狀 。
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