【為什么跳舞的女孩子脖子都很長】學(xué)舞蹈的會不自覺的挺直腰和脖頸，收下巴 ， 肩膀下壓、肩胛外開，顯得比較挺拔 。這些動作是習(xí)慣了的 ， 因?yàn)椴还苁裁次璺N一般都用芭蕾基訓(xùn)矯正形態(tài) ， 老師會經(jīng)常給學(xué)員調(diào)整姿態(tài)，會不停的說“你是最驕傲的“、”想象自己在長高，手臂在伸長” 。練瑜伽的時(shí)候也有教練會讓學(xué)員想象自己在延展 。
【為什么跳舞的女孩子脖子都很長】學(xué)舞蹈的會不自覺的挺直腰和脖頸，收下巴 ， 肩膀下壓、肩胛外開，顯得比較挺拔 。這些動作是習(xí)慣了的 ， 因?yàn)椴还苁裁次璺N一般都用芭蕾基訓(xùn)矯正形態(tài) ， 老師會經(jīng)常給學(xué)員調(diào)整姿態(tài)，會不停的說“你是最驕傲的“、”想象自己在長高，手臂在伸長” 。練瑜伽的時(shí)候也有教練會讓學(xué)員想象自己在延展 。
