【頸椎病打羽毛球有用嗎】對(duì)于大多數(shù)類(lèi)型的頸椎?。?打羽毛球是有用的 ， 比如說(shuō)神經(jīng)根型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、頭頸型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病等等 。打羽毛球可以鍛煉頸部的肌肉 ， 放松頸椎，因?yàn)榇蛴鹈虻臅r(shí)候頭都是后仰，使頸椎后部的肌肉得到放松 。
另外呢，頸椎的活動(dòng)范圍比較大，也可以鍛煉頸部的肌肉，增加頸椎的穩(wěn)定性 。但是對(duì)于脊髓型的頸椎病是無(wú)效的 。因?yàn)轭i椎的骨質(zhì)增生和椎間盤(pán)突出 ， 如果壓迫了脊髓 ， 保守治療無(wú)效 ， 包括運(yùn)動(dòng)都會(huì)進(jìn)一步加重脊髓的損傷 。一旦發(fā)現(xiàn)確診，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行手術(shù) ， 解除對(duì)脊髓的壓迫 。
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