羊肉是一種溫補性的食材，因此在吃羊肉的時候盡量不要再吃熱性的食物，例如榴蓮、荔枝、烈酒等，否則會容易造成上火 。
在吃羊肉的時候也不能吃生冷的東西，否則會抵消羊肉溫補的作用 ， 比如水果當中的香蕉、梨、蘋果；蔬菜當中的黃瓜、西紅柿、冬瓜；瓜類中的香瓜、甜瓜、西瓜、哈密瓜等 。
【羊肉不能和什么同吃】羊肉不能與板栗一起吃 ， 如果一起吃，容易引起嘔吐；羊肉不能和南瓜一起吃，否則會引起消化不良；羊肉和醋如果一起吃，會降低羊肉的營養價值；羊肉還不能和紅豆一起吃 。羊肉具有溫中補虛的作用，對于體質燥熱者最好不要大量的進食羊肉 。
