不攀比
很多時(shí)候，我們感到累，有時(shí)是源于生活的壓力，但大部分時(shí)候是因?yàn)閮?nèi)心的攀比 。
其實(shí)每個(gè)人都有各自的苦衷，你只看到了艷羨的一面，卻不知背后的辛酸 。
每個(gè)人都有屬于自己的賽道 。
永遠(yuǎn)有人比你跑得快，也永遠(yuǎn)有人比你跑得慢，把握自己的節(jié)奏，才能贏得精彩人生 。
與其盲目攀比而陷入痛苦，不如放下嫉妒之心，把時(shí)間用在自我提升上 。
安然過好自己的日子，打理好自己的生活，是獲取幸福感的關(guān)鍵 。
做人，不攀比，懂知足，生活自會其樂無窮 。
保持一點(diǎn)“鈍感力”
【調(diào)整心態(tài)的5個(gè)方法】人性最大的一個(gè)弱點(diǎn)，就是在意別人如何看待自己 。
過分在意他人看法的人，是難以輕松過好這一生的 。
尼采在書中寫道：
無需時(shí)刻保持敏感，遲鈍有時(shí)即為美德 。學(xué)會放下敏感自卑，對外在事物的感受“遲鈍”一些，不要讓別人的一言一行 ， 左右自己的心境 。
盡量從善意的角度去詮釋語言，保持比對方遲鈍的感覺 。
這是社交的訣竅 ， 也是對人的憐憫 。
多一份頓感，少一份在意，心簡單了，人就活得輕松自在了 。
不過分計(jì)較
一個(gè)人的幸福，不在于他擁有多少 ， 而取決于他計(jì)較多少 。
活得通透的人，從不在無關(guān)緊要的事情上斤斤計(jì)較 。
因?yàn)樗麄兌?nbsp;， 計(jì)較得越多，失去得越多 。
放下過分計(jì)較，是放過別人的一種胸懷，亦是放過自己的一種智慧 。
為人處世大方點(diǎn)，人緣才會越來越好，路也會越走越寬 。
少抱怨
有人曾說：
抱怨就好比往自己的鞋子里倒水，越是抱怨，自己越會難受 。人生總會遇到許多不如意的事情，若是一味抱怨，只會將一些不如意的小事無限放大，最終折磨的是自己 。
抱怨如同慢性毒藥一般，無形之中傷害自己 。
在生活中，若是感到累了，便停歇片刻再出發(fā)，學(xué)會用樂觀的態(tài)度面對一切，你會發(fā)現(xiàn)處處皆美景 。
做人，不抱怨，多欣賞，生活才會多姿多彩 。
始終如一，不卑不亢
人行于世，既不能一味謙卑，處處忍讓，也不能一味張揚(yáng)，處處顯擺 。
楊絳先生說過：
無論人生上到哪一層臺階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你 。做人，抬頭時(shí)自得，低頭時(shí)自卑，唯有平視，才能看見真實(shí)的自己 。
人生之路，變幻莫測 ， 沒有永遠(yuǎn)的繁盛，也沒有一直的沉淪 。
上坡時(shí)，不要瞧不起正在爬坡的人；立于山巔 ， 也莫看輕還在山下的人 。
一位禪師曾告誡弟子：
總是昂著腦袋，早晚會被地上的石子絆倒；總是垂著下巴 ， 也會因?yàn)榭床磺迓范哌M(jìn)死胡同 。人生最頂級的智慧，是既不一味低調(diào)，也不一味張揚(yáng)，不卑不亢，始終如一 。
心理學(xué)家馬斯洛曾說：
心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變 。好的心態(tài)，是我們成長的加速器 。調(diào)整自己的生活狀態(tài)，就能讓自己的人生真正發(fā)生改變 。
