寶寶的奶水?dāng)z入量一般會持續(xù)到寶寶6個月以后,寶媽才會逐漸的減少直到斷奶,因?yàn)榱鶄€月以后寶寶可以吃一些其他的輔食了,奶水也就不是很必要了 。那么11個月的寶寶斷奶之后要吃些什么呢?
1.食物多樣化
11個月的寶寶在完全斷奶之前,已經(jīng)經(jīng)歷了將近5個月的輔食添加過程了,這個時候的寶寶吃的輔食也不會很單一,所以寶媽可以試著給寶寶提供多種不同營養(yǎng)的食物 。例如主食可以給寶寶做菜肉粥、爛面條、軟飯等等,副食可以給寶寶做豆制品、魚、蔬菜、肉沫等,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些水果 。
2.食物煮軟爛
雖然說這個月齡的寶寶,可以吃比較多種食物了,但是寶寶的腸胃消化吸收還是比較困難的 。所以這個時候?qū)殝尳o寶寶做的飯菜,最好還是以軟爛為主,像一些土豆泥、肉沫、碎菜葉之類的 。但是也不用弄的了太爛,可以訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力 。
【11個月斷奶寶寶吃什么】另外 , 這個時候有一些寶媽也會做一些小點(diǎn)心給寶寶吃,建議是不要太頻繁,因?yàn)閷殞氃陂L牙時期,吃太多糖會導(dǎo)致齲齒,且一些點(diǎn)心會造成細(xì)菌繁殖 , 引起寶寶腹瀉 。
