【鯽魚湯的功效】1、鯽魚所含的蛋白質(zhì)質(zhì)優(yōu)、齊全、易于消化吸收,是肝腎疾病 , 心腦血管疾病患者的良好蛋白質(zhì)來源,常食可增強(qiáng)抗病能力 , 肝炎、腎炎、高血壓、心臟病 , 慢性支氣管炎等疾病患者可經(jīng)常食用;
2、鯽魚有健脾利濕 , 和中開胃,活血通絡(luò)、溫中下氣之功效,對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補(bǔ)食療作用;產(chǎn)后婦女燉食鯽魚湯,可補(bǔ)虛通乳;
3、鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等 。尤其適于做湯 , 鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強(qiáng)的滋補(bǔ)作用,非常適合中老年人和病后虛弱者食用,也特別適合產(chǎn)婦食用 。
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