1、及時補充蛋白質，多讓孩子吃些含蛋白質的食物，如豆制品、雞肉、牛奶等 ， 增加微量元素的攝入量 ， 能夠促進孩子骨骼生長發育，有利于孩子身體健康，并且要注意維生素的補充，孩子營養不良要及時補充營養 。
2、及時補充維生素，蔬菜水果中含有豐富的維生素，增加維生素的攝入量，有利于排出孩子體內的有害物質，并且能促進孩子骨骼的生長發育 ， 有利于孩子大腦的健康，可以促進大腦智力的發育，營養不良造成的危害非常大，營養不良要及時補充營養 。
【兒童營養不良如何調理 ？教你這樣給孩子補充營養】3、及時補充鈣元素，如牛奶、雞蛋、蝦皮等 ， 及時補鈣能促進孩子骨骼健康，并且有利于孩子大腦的健康發育，鈣元素含量高的食物比較多，家長要注意及時給孩子補鈣，并且要讓孩子適當曬太陽，適當曬太陽能促進身體吸收，而且能促進營養的轉化 。
警惕兒童營養不良的危害
1、營養不良帶來的危害非常大，營養不良會造成患兒體格發育障礙，會引起身高不足，胸圍不足的現象，長期營養不良還會造成反應遲鈍、食欲不振的問題，營養不良會嚴重影響孩子的身體健康，而且會影響孩子骨骼的發育 。
2、營養不良會導致免疫力低下，會增加感染疾病的發病率，容易誘發呼吸道感染 ， 而且還會出現體型消瘦的問題，營養不良容易造成患兒貧血、易感染、患夜盲癥等，營養不良帶來的危害非常大，而且會誘發各種感染疾病 。
3、長期營養攝入不足會影響到腸胃健康 ， 而且會影響人體對營養的吸收，會引起皮膚萎縮，并且會加快皮膚的衰老速度，營養不良會影響孩子的骨骼生長發育，而且會影響智力的生長發育，孩子會出現記憶力差的問題 。
