1、訓(xùn)練自己的邏輯思維
有條理 ， 有層次，盡量抓住重點，簡單明了的表達 。
最有效的方法就是跟著新聞讀，為什么是新聞呢？
一是因為新聞?wù)Z言表達標準到位，沒有混亂的網(wǎng)絡(luò)用語；
二是因為新聞一般都是三五句話講完一件事，邏輯清晰 ， 不拖沓啰嗦，對于訓(xùn)練表達過程中的語言邏輯能力有很大的幫助 。
2、把握說話時機
沒想法的時候不說 ， 有想法的時候慢說；沒決定的時候少說，有決定的時候短說 。
無關(guān)緊要時，不想說就別逼自己說 。
一定要說時 ， 想清楚你的觀點，你想做什么，說話對象是誰，場合是否適宜說 。
3、精簡講話內(nèi)容
盡量慢點說，不要著急，把要說的事情分清主次，開始的時候盡量只是闡述事實，少加入個人觀點，慢慢好了再加入觀點，同時也多聽聽別人怎么說的 。
4、言行結(jié)合
①少說話 。是指少說廢話，把話說在關(guān)鍵處，讓對方感受到你的心意；
②學(xué)會用眼神、肢體語言 。適當表達你的情緒和關(guān)心，懂你的人自然懂；
多嘗試，多練習(xí)，才能更自然地表達自己 。
5、向善于言語表達的人學(xué)習(xí)
6、從辯論賽中學(xué)習(xí)講話技巧
推薦反復(fù)觀看國際大專辯論賽，對提高邏輯和語言組織表達能力非常有用 。
7、多參與群體性游戲
要學(xué)會模仿，可以多參與一些群體性表達游戲 ， 類似狼人殺 。模仿別人的表達方式，既鍛煉了思維又鍛煉了表達 。
8、學(xué)會做讀書筆記
【職場上不會說話是硬傷？8個技巧，助你提高表達能力】讀書之后做筆記 ， 第一次要求寫上萬字，之后依次遞減，最后把一本書縮短為幾百字或者一句話 ， PS：最好挑名著 。
