【寶寶幾個月開始補鈣】微量營養素對寶寶的成長發育至關重要,寶寶睡覺不踏實、出牙時間慢、囟門閉合過早或者過遲、多汗等都是由于缺少某些營養素導致的 。鈣元素在人體內所起的作用不用多說,寶寶的成長必然離不開鈣,那么,寶寶幾個月開始補鈣?
對于母乳喂養的寶寶來說 , 母乳所能提供的營養是足夠寶寶成長所需的,所以一般在6個月以前純母乳喂養的寶寶是不用額外補鈣的 。但要注意的是要注意維生素D的補充,這是母乳中唯一缺少的成分之一,單純的補鈣但缺少維生素D的助力也是徒勞 。
純奶粉喂養的寶寶與母乳喂養的區別就是 , 可以不用額外的補充維生素D 。配方奶粉中所含的營養素比母乳來說相對會豐富一些,但還是有它的不足 。因而在6個月以后增加輔食時注意寶寶的鈣補充 。
對于混合喂養的寶寶 , 要注意在4個月左右添加輔食 , 并且這個時候就可以幫助寶寶額外補充鈣元素等其他營養素 。但不要過分補充 , 辨別清楚寶寶究竟是缺乏哪種元素,對癥下藥 。
寶寶在平時要多曬太陽 , 促進體內的鈣吸收 。在寶寶出生15天以后就要補充維生素D,一直到寶寶2歲左右 。哺乳期的媽媽可以多吃些含鈣量高的食物,多喝牛奶 。
