伴隨著嬰兒的成長(zhǎng)肯定是給每一個(gè)家庭帶來(lái)很多的歡樂(lè)的 ， 這個(gè)之后嬰兒其實(shí)對(duì)于周圍都是屬于很好奇的情況，所以嬰兒也會(huì)逐漸的開始進(jìn)行探索 。第一步就是學(xué)會(huì)抬頭 ， 有部分媽媽就想嬰兒怎么才能更好抬頭，那么嬰兒怎么練抬頭？
1、吸引嬰兒的興趣：首先媽媽可以用手托起嬰兒的臀部和背部，讓嬰兒呈現(xiàn)一個(gè)豎著抱起來(lái)的狀態(tài)，這樣子?jì)雰旱囊曇翱梢愿拥膶掗煟缓蠹由蠇寢尩恼Z(yǔ)言或者手指的指點(diǎn)，嬰兒對(duì)于周圍的環(huán)境和興趣會(huì)更加的高一些，最好是在天氣好的時(shí)候可以到室外看看，鍛煉效果更加好 。
2、玩具吸引：媽媽可以讓嬰兒俯臥在床上，然后慢慢的用一些玩具最好是可以發(fā)出聲音的，然后在嬰兒的頭部周圍晃動(dòng)，這樣子其實(shí)嬰兒不僅僅是可以鍛煉抬頭的姿勢(shì) ， 還可以很好的鍛煉嬰兒的頸部的轉(zhuǎn)動(dòng)能力，但是要注意俯臥的時(shí)候要防止有東西堵住嬰兒的鼻子 。
【嬰兒怎么練抬頭】3、家長(zhǎng)助力：媽媽可以試著把嬰兒放在自己的胸腹前面，這個(gè)時(shí)候嬰兒是俯在家長(zhǎng)的腹部的 ， 然后用自己的手部給嬰兒的背部按摩，這樣子可以逗嬰兒抬頭 。但是抬頭這個(gè)事情不用過(guò)于著急，練習(xí)的次數(shù)不要太多，也不要太過(guò)于頻繁 ， 不然可能對(duì)于嬰兒的頸椎也不是很好 。
