油菜蜜有什么營養(yǎng)價值_生活經(jīng)驗

【油菜蜜有什么營養(yǎng)價值】油菜蜜含有豐富的鈣、鐵、鉀、維生素A、維生素C、β-胡蘿卜素、膳食纖維等成分。其功效是可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，維持身體免疫功能；可促進(jìn)糞便排出，減少脂類的吸收，用來降血脂；還可刺激胃腸道蠕動，治療多種便秘，有預(yù)防腸道腫瘤的作用。