一般7個月大的寶寶都長了乳牙，有一定的咀嚼能力，這時期寶寶可以吃一些容易消化的輔食了，而且也比較喜歡吃味道不同的輔食，家長可以多給補充一些，一起來看下7個多月的寶寶吃啥輔食？
1.蘋果麥片泥：蘋果酸甜好吃 ， 含有的維生素豐富，很適合寶寶吃 。麥片也是非常有營養的補充 ， 可以一起制作成蘋果麥片泥給寶寶吃 。蘋果去皮，切成四分之一的小塊 。把蘋果放進果汁機里打成泥 。用清水把麥片沖成糊 。把做好的蘋果泥加入麥片混合物中 ， 攪拌均勻 ， 給寶寶吃，可以補充很多的營養 。
【7個多月的寶寶吃啥輔食】2.骨頭湯：7個多月的小寶寶成長的速度會很快，所以需要多加強營養 ， 可以給寶寶喝一些骨頭湯 。骨頭湯可以做的清淡一些，可以更好的給寶寶補充鈣元素，讓寶寶的骨骼可以很快的成長 。
3.菜末粥：寶寶適當的吃青菜有很多的好處，可以給寶寶補充很多的維生素 ， 寶寶也會比較好消化 ?？梢匀∮筒诵倪m量，在把青菜洗凈切成小碎片，將米粉放入冷水中翻炒至米粉不結塊 。將米粉湯再次燒開，加入切碎的蔬菜 ， 攪拌至沸騰 。把湯燒開 ， 煮大約1分鐘 。等蔬菜熟了就可以出鍋了 。
