欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤


上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤



上班族必學的懶人炒面,好吃到舔盤!

懶人炒面

主要食材:豆芽、韭菜、火腿腸、雞蛋、面條
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

詳細制作步驟

1.火腿切薄片,韭菜洗凈切長段,豆芽洗凈瀝干水分 。
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

2.先炒雞蛋,油溫微熱放蛋液滑炒 , 定型就可盛出 。
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

3.鍋中再次放油,爆香蒜末,放豆芽和火腿進行翻炒 。
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

4.接著放面條和雞蛋,同時淋入生抽、老抽、鹽、白糖、花椒粉調味 , 用筷子快速打散面條,使面條能根根濃香 。老抽不用放太多,起到調色的作用,色香味俱全 。
面條我用的是掛面,在炒菜之前要先煮掛面,掛面煮七分熟就撈出,過涼水備用 。
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

5.大火翻炒2分鐘,放韭菜段 。
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

6.韭菜遇熱就熟,翻炒均勻后就可出鍋,出鍋前淋點芝麻油吃起來更鮮美 。
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

這份炒面簡直是上班族的福音 , 食材往鍋里一丟 , 好吃到舔盤 , 簡單快手!
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

【上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤】小貼士:食材根據個人喜好進行添減,例如卷心菜、蒜苗、尖椒、胡蘿卜等 。掛面煮七分熟就可以,我每次煮3分鐘,煮好后過一下冷水,以免粘連 。
上班族必學的懶人炒面,往鍋里一丟,聞著都流口水,好吃到舔盤

相關經驗推薦