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燉排骨要燉多久

1、排骨湯熬煮的最佳時間,一般如果是豬排骨,先將水燒開 , 然后小火熬煮2小時-4小時就可以了 , 一般4小時的營養價值最高,最養生滋補,不過如果想要喝湯吃排骨,那一般燉煮2小時即可 。
【燉排骨要燉多久】2、但如果是想要熬煮牛排骨,那建議熬煮3小時 , 因為牛骨中含有的鈣以及營養元素更多 , 因此需要更多時間熬煮才能進步 , 可以先冷水下鍋煮至水有一點點開就撈出 , 再熬湯 。要注意骨骼里面的鈣質是不會隨著溫度和時間而分解的,千萬別認為煮的越久就越營養 。

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