1、善存怎么樣善存是目前在國內市場銷售性價比最高的營養補充劑 ， 有嬰兒、成年、老年等系列 。以普通的成年、老年（銀片）善存片為例，所含了29種人體所需的微量元素和維生素 ， 是最全面的了 。大熊貓等保護動物也是吃善存 。
不過要注意，善存片每日只需吃一粒，早飯后立即吃吸收利用的效果最好（因為其中的維生素B2等必須飽腹才吸收完全） 。正常人不需要天天吃，里邊某些營養素（如維生素A）已達到為營養學會推薦的每日攝取量，能夠正常飲食就不需要再足量補充了，除非是營養不良或患者 。我給普通病人和營養班學員推薦是隔日一次或一周3次為宜 。
另外 ， 善存中的鈣含量較低，缺鈣者仍需另外補充 。這是因為鈣含量高輝營養其中的鐵、鋅等的吸收，所以要分開補充 。
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2、請問:善存與21金維他維生素,哪個好?相對來說，21金維他好一些 。21金維他和善存片都是補充維生素的 。兩種效果都差不多，一種是有OTC標識的是屬于藥品 ， 一種是有藍帽子標識的，這是屬于保健品 。單純的為了補充維生素最好不要吃藥，因為水果蔬菜中含有的維生素C比較高的，日常多一些新鮮的水果蔬菜也就可以了 。
1、成分：善存維生素片，所含有的營養成分達到29種，補充的范圍也是十分的廣泛的，善存維生素片中所包含的維生素有很多，比如：釩、鎳、錫等這些無法從食物中攝取的物質，但這些物質對于人體也存在著重要微量元素 。21金維他是一種復方制劑，所含營養成分的種類比較少，一些含量是比較保守的 。
2、功效：善存是主要用于預防和缺乏維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病 。而維生素和礦物質都是維持機體正常代謝和身體健康的重要物質 。缺乏這兩種物質會造成人體的代謝障礙，從而引起多種疾病 。21金維他是維生素和微量元素的補充藥 ， 主要用于預防因為維生素和微量元素缺乏而引起的各種疾病 。
體內缺乏維生素的話，這個時候可以口服些維生素片的，而且在飲食方面也可以，多吃些富含有維生素的水果和蔬菜，都可以有效幫助補充維生素的 。首先在日常中多補充一些維生素，可以提高一下我們自己身體抵抗力，也可以有效的幫助緩解身體亞健康狀態 。
維生素對于身體新陳代謝，組織細胞合成，蛋白質合成等生理活動起到關鍵作用 。不過在不同的身體情況下補充維生素 ， 人體對于維生素的需求比例是不同的 。比如世界衛生組織專家就建議兒童在發育階段，需要多補充維生素A 。那么兒童維生素補充劑中，就要特別注意維生素A的含量 。
孕婦在孕期，胎兒的神經系統發育需要特別量的葉酸，所以 ， 在孕婦維生素補充劑中 ， 要特別加入足量的維生素B9(葉酸) 。
專業的營養保健品補充劑開發公司，會針對不同的人群的需求來設計配方，已達到科學合理的維生素攝取 。
兩個牌子我都吃過，給家里人一直買的就是21金維他，所以對這個老品牌更有好感，畢竟是3 6年 的 老國貨品牌 。
21金維他含有2 0種咱們國 人 膳 食 中更易缺乏的營養素，像VA、VD、VB1、VB2、VC、鈣等，為了讓這些營養素更好地相互協作 ， 能更好地被人體吸 收，還添加了1種賴氨酸，而且含量、種 類 和 搭配 上也 都 剛 剛 好，很科學 。
21金維他確實不錯，畢竟這款已經經歷了3 6年 那 么 長 時 間 的 檢 驗 了呢，時 間 已 經 證明 了 一切
請問善存于21金維他維生素哪個好？
我個人認為善存沒有21金維他維生素好 。
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3、補復合維生素那種好?善存片是最好的嗎?嗯 ， 補充復合維生素還是推薦吃善存片 。善存是補充全面的維生素和礦物質的，人體需要全面的維生素 ， 想要維持健康缺一不可 。想要補充全面維生素的話推薦服用善存，它含A-Zn多種維生素和礦物質 ， 能增強人的抵抗力和精力，氣色也好 。而且是全球500強企業惠氏旗下的 ， 國際品牌，讓人放心 。
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4、21金維他和善存哪個好?21金維他和善存相比，善存要要一些，原因有以下兩點：
1、兩大產品背景的對比
21金維他是由我國的杭州民生藥業制作，企業快達百年歷史，而善存是一家美國投資的現代化制藥企業，歷史更加悠久，相比之下，善存具有生產工藝先進以及藥效更優的優勢 。
2、成分對比
善存的復合維生素可以達到近三十多種，21金維他20種 ， 因此善存的元素種類要比21金維他要多 。另外成分含量也有區別 ， 善存的各種微量元素普遍都比21金維他要高一些，所以21金維他成人一天兩片 ， 善存只需要一片，相比之下，善存要更加實惠一點 。
3、藥品性質
21金維他是一種藥品，又叫多維元素片，通過名字可以看出它里面含有21種維生素和礦物質，能改善因維生素和礦物質缺乏而引起的各種疾病 。善存佳維片是惠氏制藥旗下生產的產品，品牌來自美國，但是其為有藍帽標識的養生產品，常用于日常保健養生 。
使用21金維他注意事項：
含有抗酸劑的藥品不能和21金維他一同服用，那樣的話會影響維生素A的吸收 。
成人和12歲以上的青少年每天2片，12歲以下兒童每天只能吃1片，千萬不能超過這個用量 。兒童在服用21金維他的時候一定要先咨詢醫生，并在大人的監督下服用，藥物要放在孩子們觸摸不到的地方 。
有些人在服用21金維他后會出現小便比較黃的現象 ， 這時候可千萬不要慌張，及時停止服用 。當我們有需要的時候才吃藥，平時可以多吃些養生產品或者水果蔬菜來補充人體所需的維生素 。
來源：百度百科-21金維他
來源：百度百科-善存
這兩個牌子都是很大牌的維生素，21金維他和善存都是做了很久的老牌維生素了，其維生素核心原料也都是來自于帝斯曼集團，是擁有70多年維生素歷史的生產商 。這兩個品牌的復合維生素都很有名，像21金維他這種都已經做了30多年了 ， 他們最新的21金維他倍+系列，還專門有針對不同年齡段的人群補充，這個更適合不同人群選擇 。歡迎點擊了解更多相關信息！
21金維他和善存，都可用于預防因維生素和微量元素缺乏所引起的各種疾病 。差別在于配方數量不同，前者21種 ， 后者29種，每種成分含量不同，可以根據自己的需求選購 。建議平時注意合理膳食纖維，多吃水果蔬菜，也可以全面補充人體所需 。
我覺得吧，還是善存比較好 。首先善存的維生素的種類比21金維他多，而且只吃一片就好，要在飯后吃的哦 。而且21金維他吃完后還有什么尿會變黃的現象 ， 總覺得不能長時間吃 。還是善存比較好 。
善存不錯，口碑很好，我身邊同事吃這個的不少 。它除了補充全面的維生素增加免疫力外，還有抗氧化 ， 提升氣色和精神狀態的功效 。維生素也有防輻射的功效 ， 特別適合經常面對電腦的白領人士 。
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5、善存r佳維片怎么樣?善存r佳維片效果好嗎?善存r佳維片服用了一段時間，現在月經正常了，膚色白皙細嫩了很多，睡眠也有改善 。那么善存r佳維片怎么樣?善存r佳維片效果好嗎?
星座：雙魚性別：女喜好種類：水果職業：教師年齡：25-29歲口味喜好：甜食個性標簽：腐女
寶貝整體
寶貝收到后就立刻打開來 ， 感覺包裝很完善，給人一種很放心的感覺，原先在藥店也買過60片這種包裝的，外觀沒有差別 ， 屬于復合維生素和礦物質保健品 。
亮點與細節
相信品牌的力量，善存是由世界五百強美國惠氏集團出品，每顆維生素片上面都有標志，很放心 。
試用過程與體驗
我自己的體會是 ， 服用一星期了精神很好，嘴巴里面不長潰瘍 。皮膚細膩光滑了 。
這個是有藍帽標示的，品質有保障 。
尤其適用于吸煙的，減肥的還有身體處于亞健康狀態的人群 。我們從食物中攝取的還是有限的 。
優點：這個可以及時有效的給我們補充多種維生素，跟礦物質 ， 效果個人感覺還是很明顯的，精神頭十足 。
缺點：個人感覺包裝稍微有點簡單 。
【善存好嗎,善存怎么樣】（微信號：）
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