1、原料:大米100克,山藥20克 , 胡蘿卜50克 。
2、將山藥去皮,洗凈,用清水浸泡1夜,切成薄片;胡蘿卜去皮,洗凈 , 切成3厘米見方的薄片;大米淘洗干凈備用 。
【山藥胡蘿卜粥如何做】3、將大米,胡蘿卜、山藥一同放入鋁鍋中,加入適量清水,先置旺火上燒沸,再改用小火煮35分鐘 , 盛出食用即可 。
1、原料:大米100克,山藥20克 , 胡蘿卜50克 。
2、將山藥去皮,洗凈,用清水浸泡1夜,切成薄片;胡蘿卜去皮,洗凈 , 切成3厘米見方的薄片;大米淘洗干凈備用 。
【山藥胡蘿卜粥如何做】3、將大米,胡蘿卜、山藥一同放入鋁鍋中,加入適量清水,先置旺火上燒沸,再改用小火煮35分鐘 , 盛出食用即可 。