便秘對(duì)大人來(lái)說(shuō)都是難以言喻的痛，更別說(shuō)是幾個(gè)月大的寶寶 。那么對(duì)于十個(gè)月大的寶寶來(lái)說(shuō)便秘了可以通過(guò)吃什么來(lái)通便呢？寶寶的便秘又是什么原因？接下來(lái)小編將為大家進(jìn)行詳細(xì)的解答 。
寶寶會(huì)便秘主要是因?yàn)樯匣鸬脑?。那么家長(zhǎng)可以讓寶寶吃一些下火的食物來(lái)消除火氣，例如香蕉、西瓜等 。十個(gè)月大的孩子也應(yīng)該添加輔食了 。父母?jìng)兛梢詫⑺コ晒蛘咦龀芍嘧寣殞毢?。綠豆薏仁粥也是不錯(cuò)的通便食物 。需要注意的是，寶寶的年紀(jì)還小，一次性吃不下那么多食物 。所以父母可以采取少量多餐的方式讓寶寶吃下去 。
【十個(gè)月嬰兒吃什么通便】平時(shí)的奶水應(yīng)當(dāng)沖淡點(diǎn)，讓寶寶能吸收更多的水份促進(jìn)寶寶腸道的蠕動(dòng)，從而通便 。除此之外，還能讓寶寶多吃海帶、木耳等食物，讓寶寶攝入多一點(diǎn)纖維，從而達(dá)到通便的目的 。
除了在飲食上可以促進(jìn)排便之外 ， 還可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)寶寶的運(yùn)動(dòng) 。如果寶寶還不能走路的，父母?jìng)兛梢詫殞毐г趹牙飵е鴮殞氉鲆恍┥煺剐缘膭?dòng)作，這樣能促進(jìn)寶寶的消化，或者在寶寶吃完?yáng)|西之后的一個(gè)小時(shí)之后 ， 為寶寶按摩也能促進(jìn)寶寶的消化 。
