熱敷使局部的毛細(xì)血管擴(kuò)張 ， 促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到消炎、消腫、祛寒濕、減輕疼痛、消除疲勞的作用 ， 而冷敷是通過(guò)降低組織溫度、使毛孔收縮來(lái)減輕出血及發(fā)炎的情況;受傷后二十四小時(shí)內(nèi)使用冰敷;而熱敷治療一般是在受傷后四十八小時(shí)后應(yīng)用 。
1、作用不同
熱敷能使局部的毛細(xì)血管擴(kuò)張 ， 促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到消炎、消腫、祛寒濕、減輕疼痛、消除疲勞的作用 。而冷敷則是通過(guò)降低組織溫度、使毛孔收縮以達(dá)到治療效果的方法，它可以減少組織血液量及減慢組織的新陳代謝 ， 從而減輕出血及發(fā)炎的情況 。兩者的作用原理和作用效果是完全不同的 。
2、時(shí)間不同
一般來(lái)說(shuō)，受傷后二十四小時(shí)內(nèi)使用冰敷 ， 一般每隔2~3小時(shí)進(jìn)行一次冰敷，如果腫脹、疼痛、發(fā)熱明顯可每隔1~2小時(shí)冰敷一次，每次冰敷時(shí)長(zhǎng)控制在15~20分鐘 。而熱敷治療一般是在受傷后四十八小時(shí)后應(yīng)用，每次15～20分鐘左右，每天2-3次 。
3、禁用人群不同
年老體弱、虛寒證、孕婦、經(jīng)期等不宜使用冰敷，有皮膚熱過(guò)敏史、糖尿病足患者、心血管患者等不宜使用熱敷 。
【熱敷和冷敷的區(qū)別和作用 熱敷和冷敷的區(qū)別】
